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在亲密联系中，咱们赓续对伴侣抱有多样期待：但愿对方能给以回话、矜恤和陪同。

忖度词，当这些期待屡屡破灭时，咱们就像堕入了一个情谊的山地，感到无比的挫败和孤苦。

最初，咱们要相识到，让我方有这么的感受，其实有它的平正。

它让咱们体验到挫败感，诚然这听起来很矛盾。

这种挫败感本体上与咱们内心深处的自我判辨相吻合，比如“我是不巨大的”或“我不值得被爱”。

体验到这些端庄的情态感受，让咱们嗅觉到我方辞世的确实感。

此外，这种期待亦然赤心于童年的自我。

要是咱们从小就阅历了被惨酷和不被敬爱，那么成年后，咱们的潜相识可能会驱使咱们重叠这种灾难的体验，以此来请示我方一经的痛苦。

咱们赓续合计伴侣是最应该餍足咱们的东谈主，忖度词，寰宇并不老是按照“应该”来运转。

本体上，巧合能餍足咱们的，常常是那些不欠咱们任何东西的东谈主。这就需要咱们再行想考，实在能给以咱们情谊复旧的东谈主，可能并不是伴侣，而是其他的嘱托联系。

这就引出了一个巨大的不雅点：亲密联系和嘱托联系应该是相得益彰的。

要是咱们把扫数的情谊需求齐压在伴侣一个东谈主身上，不仅会给对方带来巨大的压力，还可能伤害到这段联系。

违反，要是咱们大概发展健康的嘱托联系，就不错在一定进度上邋遢对伴侣的依赖，让咱们的情谊寰宇愈加丰富多彩。

清醒和采纳伴侣可能无法餍足咱们扫数的情谊需求，是爱戴亲密联系的要津。

同期，积极发展嘱托联系，寻找更多的情谊复旧起原，亦然保合手情谊健康的巨大路线。

通过这么的均衡，咱们不仅大概更好地处治亲密联系中的期待问题欧洲杯体育，还能让我方的生涯愈加齐全和餍足。