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嘿，哥们儿，有莫得以为时辰嗖嗖地快？

前几天看到胡歌说我方40岁了，嗅觉东谈主生参加倒计时，一下子心里咯噔一下。

咱也快到这年龄了，不禁开动琢磨，这40岁的东谈主生，到底该咋过才不算白活？

40岁，压力山大？

要说这40岁，那都备是东谈主生压力值爆表的阶段。

你想啊，上有老下有小，中间还得顶着个半坡上的奇迹。

就拿我我方来说，在公司也算是熬出了点神色，但往上望望，还有一堆更是非的变装，个个虎视眈眈，竞争猛烈得不行。

我有个一又友老王，那的确个典型的“夹心饼干”。

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职责上，每天加班到夜深，多样名目deadline压得喘不外气。

回到家，还得面对老父亲的身段不好，三天两端往病院跑，孩子也到了遵照期，动不动就跟你对着干。

你说这日子，能不张惶吗？

况兼，到了这个年龄，你还会发现，身边的一又友们，都开动濒临多样种种的问题。

有的被裁人，须臾没了收入开始；有的婚配出现危急，闹得鱼跃鸢飞；还有的，孩子上常识题，险些让东谈主挠破头。

就像胡歌说的，40岁是一个蹙迫的东谈主生节点。

这节点，可不是啥温柔欢悦的里程碑，而是一座压力山大的岑岭。

身段，亮红灯了？

除了职责和家庭，40岁之后，最让东谈主头疼的，惟恐等于身段了。

年青那会儿，仗着我方身段好，熬夜加班、胡吃海喝，啥都不妥回事。

当今呢？

稍许一折腾，身段就跟你闹歇工。

就说我我方吧，往时一天抽两包烟，喝酒更是家常便饭。

效果呢？

体检陈说一出来，血压高了，血脂也高了，医师平直劝诫我说，再这样下去，离“三高”就不远了。

我身边也有不少一又友，到了40岁，多样罪戾都冒出来了。

有的开动脱发，头顶越来越亮；有的开动发福，肚子越来越大；还有的，颈椎腰椎多样不欣喜，稍许坐久极少就疼得不行。

更可怕的是，有些慢性病，比如高血压、糖尿病，也开动找上门来。

这些病，闲居不痛不痒，但一朝发作起来，那的确要东谈主命。

是以说，到了40岁，真的要开动好好存眷我方的身段了。

别比及出了问题，才懊悔莫及。

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胡歌说，要重来？

既然40岁压力这样大，身段又开动走下坡路，那咱们该如何办呢？

难谈就只可眼睁睁地看着我方一天天老去，在张惶和压力中渡过余生吗？

天然不是！

胡歌说我方东谈主生参加倒计时，其实亦然一种教导。

教导咱们，要贵重时辰，再行注释我方的东谈主生，望望有莫得哪些处所需要转换和改变。

我有个一又友小李，往时是个典型的“职责狂”。

每天除了职责如故职责，根柢莫得我方的生计。

效果呢？

身段垮了，家庭也出了问题。

其后，他亲自可怜，决定改变我方。

他开动减少职责时辰，多花时辰追随家东谈主，还报了一个照相班，培养我方的兴味爱重。

当今的小李，固然如故艰苦，但心态较着好了好多。

他告诉我，东谈主辞世，不可只为了职责，还要有我方的生计，有我方的追求。

是以说，40岁，其实是一个再行假想东谈主生的好契机。

咱们不错再行念念考我方的假想，望望有莫得哪些想作念的事情还莫得作念，然后制定假想，一步一个脚印地去竣事。

中年，还有救吗？

天然有救！

况兼，40岁的东谈主生，照样不错活得精彩。

要津在于，咱们要转换好心态，积极面对变化。

这个年龄，不管是奇迹上的转型，如故家庭结构的变化，都需要咱们保执灵通的心态，敢于领受新事物。

咱们不错尝试培养一些新的兴味爱重，拓展我方的酬酢圈，解析一些志同谈合的一又友。

也不错多出去走走望望，轩敞我方的视线，丰富我方的东谈主生资格。

最蹙迫的是，咱们要学会爱我方，对我方好极少。

不要老是为了职责和家庭舍弃我方，要留出一些时辰给我方，去作念一些让我方振奋的事情。

就像胡歌说的，40岁是一个新的起初。

惟有咱们经心研讨，积极面对，就一定能在东谈主生的下半场，活出愈加精彩和充实的东谈主生。

想想，东谈主生就像一场马拉松，40岁仅仅一个半途的休息站。

咱们不错在这里稍作转换，补充能量，然后继续奔走。

惟有咱们不毁灭，不改悔，就一定能到达异常，获取属于我方的得胜。

是以，别再张惶了，哥们儿。

40岁的东谈主生，照样不错活得饶有兴味！

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发布于：山东省